반응형 sleep-wake cycke1 수면 주기의 신경생물학 인간의 수면은 non-rapid eye movement (NREM, 비급속 안구 운동) 수면으로 구성되어 있으며 가벼운 NREM(stage 1, 2, N1, N2)와 깊은 수면(stage 3, N3)이 있다. 각성과 NREM 수면의 구별은 EEG(electroencephalogram, 뇌파검사)의 30초 부분을 시각적으로 분석함으로써 가능하다: 깨어 있는 동안 EEG는 낮은 amplitude(16Hz)과 alpha rhythm(8-12Hz)의 혼합을 보인다. 가벼운 NREM 수면(N1, N2) 동안 기본 EEG는 느린 theta oscillation(4 ~ 7Hz 사이의 frequency)이 특징이다. 특히 sleep spindle과 K complex는 N2의 landmark이다. 깊은 수면(또는 sl.. 2024. 3. 18. 이전 1 다음 반응형
